ラクに運動したい
筋肉を付けたい
痩せたい
と今流行りの
EMS腹筋ベルトもともとEMS器具は
病気や高齢などで運動が難しく、筋力が落ちている人の
運動用に開発されたものと聞いたことがあります
ならば、更年期で体も気分もダルダルの私にもいいかな？
と試してみようという気になりました
しかし、メジャーな商品はけっこうお高い・・・
お手頃価格でも高評価の商品を・・・と
さかなのらく EMS腹筋ベルト 筋肉トレーニング 健康機械 ダイエット器具 腹筋マシーン 静音 男女兼用
なるものを購入してみました
さかなのらく EMS腹筋ベルト 筋肉トレーニング 健康機械 ダイエット器具 腹筋マシーン 静音 男女兼用は、見た目もハデでアガル感じが気に入りましたｗ
A4くらいの箱から出すと、こんなセットです
腹筋用と腕や足に使えるサイズのパッドシート
柔らかくしなりますが、厚紙程度の薄さです
リモコン？が３つ
手のひらにすっぽり収まるサイズです
パッドシートの裏にはジェルシートがついています
☆使用方法・使用感など☆
パッドシートのスナップ部分にリモコンを付けて
お腹や足に貼ってON/OFFスイッチをオン
説明書がけっこう適当な感じでよくわかりません
海外製品？かもしれません
いまひとつよくわからなかった設定は、実際にやってみるとこんな感じです
①リモコンのON/OFFをまず押す
②MODEボタンを押す
③もう一度ON/OFFボタンを押すと強さが設定できます
ON/OFFを押すたびに強さが上がります
④MODEを押すごとに設定が変わり、違う感じの動きになりますので
MODEを押して、またON/OFFスイッチを押し、強さを設定します
説明書には６種類４段階とか１０段階と２種類書いてあり、どっち？？
と思いましたが、８か１０段階くらいまで強くなる感じ？です
なぜよくわからないかというと
貼る部位によっては強すぎてそこまで強くできない
逆に
貼る部位によってはある程度から強さがわかりにくい
から・・・
個人的な感想ですが、おなかなどのお肉の多い部位だと、あんまり強くしてもわかりにくく
逆に肩や腕などお肉の少なめの部位だと、強くしすぎると効きすぎるので痛くなります
実際にお肉の少ない肩や腕だと、ブルブル動くのが見てわかりますが
お腹だといまいち、動いているのはわかりずらい・・・振動は感じますけどね
電気刺激でMODEにより、いろいろなパターンが楽しめます
どっどっどっ・・・
と叩くような振動のものや
ギューっとしびれるような感じのもの
その組み合わせなどあり、飽きないのも楽しい♪
☆しばらく使用してからの感想☆
これで痩せるのかは、まだわかりませんが、やや筋肉痛になったり
体が熱くなったりするので、マッサージくらいの効果はあるのではないかと♪
毎日使っているわけではありませんが、２か月くらい使用し
使いやすい腕、足用？のほうのジェルが薄くなってきたのか、振動を感じなくなりました
電池切れ？
と思い、単４電池を交換しましたが変わらないので、やはりジェルシートの交換時期のもよう
購入時に単４電池は付属していませんので１００均で購入していました
リモコンひとつに２本必要です
ジェルシートは専用のものがないようなので、互換性のものを購入する必要があるようです
☆総論☆
運動も食事の管理も全くしないまま、痩せられたり、筋肉をゴリゴリにつけられるとは
思っていません
ぶっちゃけ、刺激がかなり気持ちいいので
肩こりや腰痛にマッサージ感覚でも使っちゃってますｗ
体に貼って使うので、寝転んでも椅子に座ったままでも
パソコンしながらでも使えて便利♪
でもリモコンについているランプが、電源を入れて
MODEを替えて稼働している時に、赤や青などいろいろなパターンで光るので
薄手の服だとつけているのがわかりますので、屋内用ですね
音は静かですが、TVがついていないなどの静かな場所では
少し振動する音が聞こえます
さかなのらく EMS腹筋ベルト 筋肉トレーニング 健康機械 ダイエット器具 腹筋マシーン 静音 男女兼用は、別のショップさんでもう少しお安く販売もしているようですが
評価を見ると粗悪品が多いような・・・
個人的には、こちらのショップさんで購入してよかったと思っています♪
できれば互換ジェルシートもサイズなどいろいろあるので、一緒に販売してくれると
ありがたいなあ、と思いました
パッドシート自体が薄くて扱いやすく、保管にも便利なのでお試しでしたがイイ感じでした
個人的には、お値段お高いものを買ってがっかりしたくないので
お手頃価格で及第点なら十分♪
電池やジェルシートを購入しても、壊れるまで使いたい商品です
さかなのらく EMS腹筋ベルト 筋肉トレーニング 健康機械 ダイエット器具 腹筋マシーン 静音 男女兼用
- 関連記事
-
スポンサーサイト
